一度借金をしてしまうと心が甘えてしまう

私が借金をするようになったのは今の旦那に出会ってからでした。当時シングルマザーで子育てしながら働いていて、裕福ではないものの借金とは無縁の生活をしていました。そんななか、旦那に出逢い子供も小学生になるため結婚をする事になりました。しかし、それが借金生活への始まりでした。
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頭皮と育毛のために健康的な生活

最近、自分が薄毛になってきたとしみじみと感じています。抜け毛がひどくて髪の毛も細くなってきて自分の頭皮が心配です。育毛のために何か良いものはないかと思い、育毛剤のようなものも使ってみたのですが、なかなか長続きしないし、髪の毛も生えてきませんでした。
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湯シャンの育毛効果

あるベテラン男性司会者が、お湯だけでシャンプーする「湯シャン」を実践しているとのこと。
お湯だけでシャンプー?頭は臭くならないの?と疑問に思いますが、人類がシャンプー剤を使って頭を清潔にし始めたのはここ100年くらい前だそうで、本来はお湯や水だけでも充分なのだそうです。そしてかえって洗いすぎることが、頭皮のトラブルを招いているのだとか。
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ぐっすり睡眠でスキンケア

私がスキンケア習慣として実は相当大事だと思っているのは、睡眠をしっかりとるということです。というのも、きちんとスキンケアをしてたっぷり眠った日の翌日は、お肌の状態がとってもいい!ということを35歳過ぎてからやっと気がついたからです。

最近はお肌を毎日じっくり観察するようにしているのですが、睡眠をしっかりとることで成長ホルモンが分泌されるらしく。質の良い睡眠というのは美肌にとっても大事らしいです。私が思うに、高いスキンケアコスメを使って夜更かしするより、プチプラコスメでも肌に良いものを使って、しっかりと眠るいうほうがお肌にいいんじゃないかなーと。

実際、20代のころは自分に使うお金もあったので、ちょっとお高いスキンケアコスメを使ったりしていましたが(そして夜更かししていた)、プチプラのコスメを使ってもきちんと夜眠れている今のほうがお肌の状態はいいと思っています。これからも、お肌のために出来る限り質のよい睡眠がとれるよう心がけていきたいです。
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育毛剤難民の男

38歳になったばかりの部下の男。愛嬌があって仕事もできるので、そろそろ係長に抜擢したいなと思っているんだけど、ひとつだけ大きなコンプレックスを抱えていて、本人にとってもかなりのストレスになっているみたいなのだ。

はっきり言えば、彼は若ハゲ。頭頂部を中心に前頭部へかけて見事に毛がなく、本人にとってもとても気になるらしく、時間があればネットで育毛剤情報にアクセスを繰り返している状態なのだ。

見慣れた?せいもあって、女性社員を含めて周りの人間は何とも思わないのだが、彼にとっては仕事の次に髪が気になる様子で、見ていて痛々しく感じてしまう。ある日の午後、彼を昼食に誘い、「余り気にするなよ」と言ったところ、「私にとって育毛場死活問題なんです!」と必死の形相。
詳しく話を聞いてみたら、いろんな育毛剤を1本ずつ購入しては、「効果がない!」とすぐにチェンジしているとのこと。

育毛剤は、これと選んだ物を最低でも半年は使ってみないと効果の有無がわからないと聞いたことがあるけど、彼のようにわずか1ヵ月毎にあれこれ使っていては効果の真偽は分からない。

「仕事も半年、1年かかりで取り組んで成果を出す場合もあるだろう。育毛も同じだよ!あれこれ手を出す育毛剤難民になるのではなく、これと信じたひとつを継続してはどうだい?」と言いました。

今は、一日も早く彼の育毛が成功することを祈るのみです。

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乳歯が虫歯になる理由

まだ歯も生えていない赤ちゃんのときから歯茎をマッサージし、歯が出てきたときからやわらかい歯ブラシでていねいに乳歯を磨いてきたのに、なぜか子どもが虫歯になってしまった。こんな経験ありませんか?

実は、乳歯の虫歯は主に糖分や汚れが主な原因です。牛乳や粉ミルク、母乳、炭酸飲料などの甘い飲み物に糖分が含まれ、この糖分に乳歯が長時間さらされると、お口の中にある細菌が飲み物や食べ物に含まれる糖分を利用して、歯を傷める酸を作り出してしまいます。

そして、その酸の攻撃を継続的に受けることで虫歯はできるというわけです。歯の表面は体の中で一番硬いエナメル質でおおわれていますが、乳歯はもともと永久歯よりもエナメル質が薄く、厚さは永久歯の半分程度だそうです。

そのため、虫歯になって歯が溶け始めると、比較的早く虫歯が神経まで進んでしまいます。お口の中では食事の度に歯が溶ける(脱灰)と溶けた歯を戻す(再石灰化)を繰り返されていますが、虫歯がエナメル質内であれば再石灰化で治る可能性があります。しかし、その下の柔らかい象牙質まで入ると虫歯は一気に広がって進行してしまいます。

子どもは痛みの感覚が発達していないこともあり、気づかないまま虫歯が大きく進行してしまうことが多いそうです。子どもが痛みを訴えない場合でも、仕上げの歯磨きをする際には子どもの歯をよくチェックすることが大切です。また、最近では子ども専用の歯磨きもネットで購入できますので、こうしたものを利用することも子どもの虫歯対策には効果的です。

ベッキー、週刊文春へ手紙

「ゲスの極み乙女。」のボーカル・川谷絵音との不倫問題で、すべての芸能活動を休止している
ベッキーが、不倫問題をスクープした週刊文春の編集部へ手紙を届けたそうです。

週刊文春側の報道によれば、ベッキーの手紙は郵送ではなく、ベッキーの所属事務所である「サンミュージックプロダクション」の代表取締役社長・相澤正久氏によって直接手渡しされたとのこと。

ベッキーは手紙の中で、〈川谷さんへの気持ちはもうありません。文春さんで奥様が話された記事を読み、そこで初めて奥様のお気持ちを知り、自分の気持ちの整理がつきました〉などと、不倫愛について綴っているそうです。

便箋にして5枚ほどの手紙ということですが、週刊文春5月5日・12日合併号では手紙の全文が掲載されることになっているということです。

不倫はあるべき恋愛の姿ではありませんし、罪作りな恋愛です。でも、好きになった人が既婚者だったという恋が少なからずあるのも現実です。男と女はいつも難しいですね。

三鷹市で浮気調査